やりたいことリスト No.40,41 歯医者に通ってみる マウスピース作成
朝起きたときに顎が疲れているような感覚があったり夜、ふと目が覚めると食いしばっていたりすることがあった。小学生以来、歯医者に行くことがなかったためマウスピースの適応についての相談も含めていくことにした。
久しぶりの歯医者なのでかかりつけがない。自宅近くの歯医者さんに電話をしたが予約取れるのが半年後ですとのこと。テレビに出る有名飲食店ぐらい待つじゃんと思ったが急ぎじゃないのでお願いした。
半年後、診察していただき大きな問題はなくクリーニングだけしてもらいマウスピースを作ることになった。また半年くらいかかるのかと思いきや、その日のうちに型を取って次回渡されて、不都合あればきてくださいスタイル。
結果として不都合はなかった。しかし口の中にものを入れて寝る不快感に耐えられず3か月ぐらいでやめてしまった。なぜか夜の噛みしめは治っていた。マウスピースのおかげ？
よくわからないが結果として歯医者に行ってよかった。
先週、定期健診の案内はがきが届いていた。マウスピースの具合聞かれた時にどう答えようか。これが今の悩みになっており、定期健診にいくか迷っている。歯医者さんはマウスピース使っているか見たらわかるものだろうか。
やりたいことリスト
- 腹筋を割る ※進行中
- 沖縄に行く
- 北海道に行く
- 広島に行く
- 指宿、桜島、鹿児島に行く
- ベトナムに行く
- タイに行く
- 韓国に行く
- ハワイに行く
- パルクールをする
- ボードゲームカフェ、専門店に行く
- NSCA資格獲得 ※進行中
- FP3級獲得
- ヘルスケア、産業理学療法について調べてみる
- 大盛りを頼むくせをやめる
- 新しい車の計画
- 肌、髪のケア
- ボールペン字講座
- フェスに行く
- My Hair is Badのライブ
- BUMP OF CHICKENのライブ
- Hump Backのライブ
- SUPER BEAVERのライブ
- 白Tシャツ専門店
- 渓流下り ラフティング
- 渓流下り キャニオリング
- スカイダイビング
- バンジージャンプ
- スキューバダイビング
- 鎌、手裏剣投げ
- 屋久杉を見る
- 日本アルプスを見るor登る
- ゴルフを始める
- ビリヤードをする
- ダーツをする
- ギターを始めてみる
- マラソン大会に出る
- トレイルランに出る
- 名作と呼ばれる映画を見る
- 歯医者に通ってみる
- 寝るときのマウスピース作成
- 藤原基央さんに会って話してみたい
- SUPをする
- サーフィンをする
- 家や建物の絵を描けるようになる
- マジックの練習
- スウェーデントーチ
- シンプルで使い勝手の良いシャツ
- New Blanceのスニーカー
- 朝の時間の有効活用 習慣化
- プラネタリウムに行く
- 似合うキャップが欲しい
- 寄席で落語を聞く
- 歌舞伎を見る
- トランポリンをする
- 燻製味のタバスコ
- ネモフィラを見に行く
- カメラを始めてみる
- ボクシングをやってみる
- 自転車通勤
- 肉肉しいハンバーガーを食べる
- でかいドーナッツを食べる
- モーニングを食べる
- 直接火にかけるコーヒーメーカー
- ドラゴンフルーツを食べる
- カレーいろいろ食べてみる
- サウ活！
- お笑いライブ
- 高尾山に登る
- かもめ食堂をみる
- ラクレットチーズ食べる
- デスストランディングを買う
- メイドカフェに行く
- 花を飾る
- ラジオでメールを読んでもらう
- 外サウナ 川とか滝とかで水風呂のやつ
- シーカヤック
- ねぶた祭に行く
- リアル脱出ゲーム
- サイゼで呑む
- 齋藤飛鳥さんに会う
- FPに相談してみる
- シュラスコを食べる
- ポーカーをする
- 鉄板焼きを食べる
- 電動スクーターに乗る
