RN.サクサクなハッサク

雑記、日記、アウトプット

2023-02-12から1日間の記事一覧

ジャンパー膝④ リハビリ編

メディカルリハビリテーション 主な内容 中止基準 アスレチックリハビリテーション 主な内容 中止基準 メディカルリハビリテーション メディカルリハビリが第一選択である。 主な内容 大腿四頭筋や腸腰筋などの大腿前面のストレッチ ハムストリングスや下腿…